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上海市0~6岁儿童营养指导技术规范

内容版本 v1收录:时间未知同步:2026-08-24

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减少将来挑食、偏食的风险。食物以碎、烂、软为主,但食 物要有一定的质地、适当的硬度,训练婴儿咀嚼、搅拌、吞 咽等口腔运动能力。餐前洗手,鼓励婴儿用手抓握食物自喂, 自己用勺,小口喝杯中水,增加进食兴趣,有利于手眼动作 协调,促进精细动作的发育,培养婴儿逐步学会独立进食的 能力。逐步与成人一起进餐,让婴儿感受共同进餐的氛围。 (6)13~24月龄的幼儿每天奶量应维持约 400~600ml, 谷物类 50~100g,如软饭、面条、馒头等,鸡蛋 25~50g, 肉禽鱼 50~75g,蔬菜、水果的量各为 50~150g。尝试啃咬 水果片或煮熟的大块蔬菜,增加进食量。不能母乳喂养或母 乳不足时,建议以合适的幼儿配方奶作为补充。可引入酸奶、 奶酪等,作为幼儿辅食

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减少将来挑食、偏食的风险。食物以碎、烂、软为主,但食 物要有一定的质地、适当的硬度,训练婴儿咀嚼、搅拌、吞 咽等口腔运动能力。餐前洗手,鼓励婴儿用手抓握食物自喂, 自己用勺,小口喝杯中水,增加进食兴趣,有利于手眼动作 协调,促进精细动作的发育,培养婴儿逐步学会独立进食的 能力。逐步与成人一起进餐,让婴儿感受共同进餐的氛围。 (6)13~24月龄的幼儿每天奶量应维持约 400~600ml, 谷物类 50~100g,如软饭、面条、馒头等,鸡蛋 25~50g, 肉禽鱼 50~75g,蔬菜、水果的量各为 50~150g。尝试啃咬 水果片或煮熟的大块蔬菜,增加进食量。不能母乳喂养或母 乳不足时,建议以合适的幼儿配方奶作为补充。可引入酸奶、 奶酪等,作为幼儿辅食