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可以表现为体温升高（通常不超过40℃）、大量出汗、头痛、头晕、恶心、呕吐、心跳变快，甚至会出现晕厥，**但精神状态可迅速恢复正常。 热痉挛、热衰竭需要及时干预，否则容易发展成最凶险的热射病。 💡应对措施： 在轻型中暑应对措施的基础上，还可以往孩子身上喷洒凉水（如果条件允许可以洗凉水澡），借助风扇或空调来扇风；严重情况下可在颈部、腋窝或腹股沟放置冰袋或凉毛巾。总之，让孩子能尽快散热。 大部分热痉挛及轻度热衰竭患者进行上述处理后，症状能够缓解。 ⚠️如未缓解，或者发现时症状已经很重了——伴随脱水或精神状态改变（如轻度意识模糊），那么应及时送往医院救治，避免演变为热射病。 4.重型中暑——热射病 **体温：**体温通常超过 40℃。 **中枢神经系统异常的表现：**意识模糊，难以清晰思考，出现幻觉（
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可以表现为体温升高（通常不超过40℃）、大量出汗、头痛、头晕、恶心、呕吐、心跳变快，甚至会出现晕厥，**但精神状态可迅速恢复正常。 热痉挛、热衰竭需要及时干预，否则容易发展成最凶险的热射病。 💡应对措施： 在轻型中暑应对措施的基础上，还可以往孩子身上喷洒凉水（如果条件允许可以洗凉水澡），借助风扇或空调来扇风；严重情况下可在颈部、腋窝或腹股沟放置冰袋或凉毛巾。总之，让孩子能尽快散热。 大部分热痉挛及轻度热衰竭患者进行上述处理后，症状能够缓解。 ⚠️如未缓解，或者发现时症状已经很重了——伴随脱水或精神状态改变（如轻度意识模糊），那么应及时送往医院救治，避免演变为热射病。 4.重型中暑——热射病 **体温：**体温通常超过 40℃。 **中枢神经系统异常的表现：**意识模糊，难以清晰思考，出现幻觉（